MaryCoach

عنوان: مهارت خودآگاهی

مهارت خودآگاهی

خودآگاهی یه هشیاریه ، یعنی هشیار  فکر، احساس و رفتارخودمون بودن

بیاین فکر کنیم علم پزشکی انقدر پیشرفت کرده که انسان دیگه هیچ دردی را احساس نمیکند خیلی خوب به نظر میاد اگه هیچ دردی نفهمی و ضربه ای رو متوجه نشی
اما حالا که ارتباط بین اعضای بدن با مغز قطع شده هیچ هشداری به مغز نمیرسه پس هیچ دفاعی هم نمیکنه
فردی که مهارت خودآگاهی رو نداره هم همینه!!!
انگار هیچ آسیبی رو حس نمیکنه ، پس کاری هم براش نمیکنه..
فرقش با حس درد اینه که مهارته و باید اون رو یاد بگیریم…

خودآگاهی یه هشیاریه ، یعنی هشیار  فکر، احساس و رفتارخودمون بودن
اینکه الان دارم چه فکری میکنم، چطور رفتار می کنم، چه احساسی در من جاری است و چطور ازبیرون دیده میشم
خودآگاهی رو با تمرین و تکرار میشه یاد گرفت
هیچکس صد در صد ناخودآگاه نیست و هیچ کس هم هرگز بصورت صددرصد خودآگاه نیست
بلکه این مسیریه که پایانی نداره و توش جای رشد هست

این پست را با دوستانتان به اشتراک بگذارید

دیدگاهتان را بنویسید