عناصر و اجزای ارتباط موثر
فرستنده پیام : کسی که برای رسیدن به هدف خاصی با ارسال پیام، یک فرایند ارتباطی را شروع میکندگیرنده پیام: مخاطب فرستنده ست و ارتباطی بهسمت اون جریان پیدا میکنه وکسی هست که باید تحت تأثیر پیام فرستنده باشهپیام: معنا، منظور و محتوای ذهنی که ازطرف فرستنده بهطرف گیرنده فرستاده میشهپیامها میتوانند دانش ، نگرش، […]
برای شناخت خودت وقت میذاری؟
هر چه بیشتر خودمون بشناسیم بهتر هم میتونیم آنچه هستیم رو ، بپذیریم یا تغییر دهیمتقریباً پشت تمام فعالیتها مثل مراقبت از سلامتی با تغذیه، ورزش، اینکه به دیگران کمک میکنیم، اینکه تلاش میکنیم تو شغل مون پیشرفت کنیم ، اینکه به نیازهامون فکر میکنیم و بهشون میپردازیم و هرچیزی که ما در راستای اون […]
تفاوت خودشناسی و خودآگاهی !
وقتی حرف خودشناسی و خودآگاهی میشه خیلی ها این دو رو یکی میدونن ، اما توی واقعیت با هم یه تفاوت هایی دارن
خودآگاهی چیست؟
به زبون ساده خود آگاهی یعنی توانایی دیدن و درک ارزشها، باور ها، احساسات، رفتارها،افکار و نقاط قوت و ضعفخودمون